裕龙六区新时代文明实践站开展“八段锦传统养生操进社区”活动
日期：2025.02.18
近日，裕龙六区新时代文明实践站开展了为期两天的“八段锦传统养生操进社区”活动，为居民们带来全新的健康体验，在社区内掀起一阵健身热潮。
活动中，指导老师针对不同年龄段的居民分别进行耐心讲解，并指导八段锦的每一个动作，从起势调息到双手托天理三焦，在老师一招一式的示范下，老人们学得认真专注，做得力求标准，年轻人也积极参与其中，现场气氛热烈而融洽。
宛大爷表示：“年纪大了，身体毛病也多，这八段锦动作舒缓，跟着练完感觉浑身舒坦，社区组织这个活动太贴心了！”此次八段锦进社区活动，不仅让居民们掌握了传统健身方法，更增强了社区居民之间的互动与交流，营造出积极向上的社区文化氛围。下一步，裕龙六区新时代文明实践站将继续开展各类健康活动，不断丰富居民的精神文化生活，助力居民以更饱满的精神状态迎接蛇年的每一天。
来源：裕龙六区新时代文明实践站