裕龙六区新时代文明实践站开展“八段锦传统养生操进社区”活动
日期:2025.02.18
近日,裕龙六区新时代文明实践站开展了为期两天的“八段锦传统养生操进社区”活动,为居民们带来全新的健康体验,在社区内掀起一阵健身热潮。
活动中,指导老师针对不同年龄段的居民分别进行耐心讲解,并指导八段锦的每一个动作,从起势调息到双手托天理三焦,在老师一招一式的示范下,老人们学得认真专注,做得力求标准,年轻人也积极参与其中,现场气氛热烈而融洽。



宛大爷表示:“年纪大了,身体毛病也多,这八段锦动作舒缓,跟着练完感觉浑身舒坦,社区组织这个活动太贴心了!”此次八段锦进社区活动,不仅让居民们掌握了传统健身方法,更增强了社区居民之间的互动与交流,营造出积极向上的社区文化氛围。下一步,裕龙六区新时代文明实践站将继续开展各类健康活动,不断丰富居民的精神文化生活,助力居民以更饱满的精神状态迎接蛇年的每一天。
来源:裕龙六区新时代文明实践站