为进一步加强学生们的心理健康教育，帮助学生们健康成长，近日，顺义区阳光地带社区青年汇新时代文明实践基地在小店中小开展了“青·阳”守护计划之“积极心态养成”青少年自护主题讲座，四至六年级全体师生参加本次活动。

    讲座中，心理健康老师以“踢猫效应”为例让学生们了解到负面情绪可能会带来连锁反应。随后，老师通过实际案例和趣味互动让学生们学会通过感恩、宽容、乐观、淡泊四种心理方法防止不良心态、并建立积极心态。讲座中，学生们认真聆听、积极思考，积极举手回答老师提出的问题，并仔细领会老师讲解的内容。

此次讲座帮助学生们学会用正确方法建立积极的心态，敢于面对学习生活中的挫折和挑战，促进学生们的身心健康发展。