“青·阳”守护计划——顺义区阳光地带社区青年汇开展“积极心态养成”青少年自护主题讲座
日期:2024.07.05
为进一步加强学生们的心理健康教育,帮助学生们健康成长,近日,顺义区阳光地带社区青年汇新时代文明实践基地在小店中小开展了“青·阳”守护计划之“积极心态养成”青少年自护主题讲座,四至六年级全体师生参加本次活动。
讲座中,心理健康老师以“踢猫效应”为例让学生们了解到负面情绪可能会带来连锁反应。随后,老师通过实际案例和趣味互动让学生们学会通过感恩、宽容、乐观、淡泊四种心理方法防止不良心态、并建立积极心态。讲座中,学生们认真聆听、积极思考,积极举手回答老师提出的问题,并仔细领会老师讲解的内容。
此次讲座帮助学生们学会用正确方法建立积极的心态,敢于面对学习生活中的挫折和挑战,促进学生们的身心健康发展。
来源:顺义区阳光地带社区青年汇新时代文明实践基地