顺义区健美操体育舞蹈运动新时代文明实践基地开展“全民健身日”健身拍打操培训

日期:2023.08.08

为丰富居民文化生活,推进全民健身运动,近日,顺义区健美操体育舞蹈运动新时代文明实践基地开展“全民健身日”系列活动之健身拍打操培训,来自周边社区20名居民参加。

    活动中,基地为居民们发放了健身小器械拍打棒,由国家级社会体育指导员张老师带领大家学习了健身拍打操,结合身体穴位,大家适度地拍打放松,感受着健身带来的愉悦。居民之间相互拍打,大大提升了拍打操的趣味性。
下一步,顺义区健美操体育舞蹈运动新时代文明实践基地将继续开展丰富多彩的实践活动,为促进全民健身事业贡献一份力量。

来源:顺义区健美操体育舞蹈运动新时代文明实践基地