近日，顺义区社区教育中心新时代文明实践基地与北京四中顺义分校联合为高一年级学生开展了主题为“青春自知 花开有时”的青春期讲座活动。

本次专题讲座聚焦学生成长关键阶段，特别针对青春期特有的身心发展特征设计课程内容，旨在帮助青少年群体科学认知生理机能演变规律与心理情绪波动特点，同步构建健康生活方式体系与正向价值取向。讲座采用分性别专场模式，分别开设男生专场与女生专场，特邀中国心理卫生协会认证注册心理咨询师李明伟担任主讲嘉宾，通过专业视角解析成长困惑，助力青少年平稳度过青春过渡期。女生专场中，李明伟以图文并茂的形式，生动且深入地讲解青春期女生的生理卫生保健知识，内容涵盖生理期护理、身体发育特点等。她结合真实案例，针对女生在青春期易面临的心理困扰，如情绪波动、自我认知等问题，引导女生正确看待自身变化，学会情绪调节，强化自我保护意识。男生专场中，李明伟以青春期发展为主题，与男生们展开深入交流，内容涵盖青春期生理特征解析、学业压力调适等核心议题。她通过展示青春期发展任务对照表，帮助同学们系统认知成长现状，科学理解身心变化规律。

此次讲座让学生们对青春期有了更全面、科学的认知，也进一步明晰了大家在青春期的生理和心理特征。今后，顺义区社区教育中心将通过“职业指导系列课程培训”、“首都市民学习之星”和“国企人力部部长宣讲”、“朗诵展演进校园”等多种形式，为各初高中提供有针对性的学习支持服务，提高学生们的素质和能力。