春季是养生保健的关键季节，为让辖区居民正确认识、掌握春季保健知识，为健康打下好基础，3月7日下午，旺泉街道望泉西里南三社区新时代文明实践站开展健康四季谈之“春季养肝正当时”健康知识讲座，辖区居民50人参加。

活动中，京顺医院医生用通俗易懂的语言，从饮食养肝、药物养肝、情志养肝、运动养肝等方面，为居民讲解了春季养肝健康知识。同时，叮嘱大家在饮食上要清淡、适量，应忌食羊肉等热性食物或海鲜等发物，可适当进食补益人体脾胃之气的甘味食物。居民们听得津津有味，更有细心的居民认真做了笔记。

此次健康知识讲座不仅让社区居民掌握了健康的养生方法，增强了保健意识，也在社区内营造了人人关注健康，人人享受健康的良好氛围。