为营造良好的社区健身运动氛围，增强居民们的身体素质，近日，金港家园社区新时代文明实践站开展了第三届健身操活动，共20余位社区居民参加。

    活动中，社区舞蹈队老师带居民们先做了热身运动。热身结束后，老师按四个八拍教大家分别学习了伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、跳跃运动等健身操动作。随后，大家跟着老师的节拍口令认真地做着健身操动作，老师还一边帮大家纠正动作，确保大家动作到位。一遍一遍的练习后，居民们动作做得越来越熟练，情绪也高涨了起来。

    此次健身操活动不仅丰富了居民们的闲暇文娱生活，也让大家锻炼了身体、愉悦放松了身心。