为提升辖区居民的健康意识和养生习惯，提高动脑动手能力，营造人人重视健康的良好氛围，近日，胜利街道新时代文明实践所开展了“巧手艾草锤，健康常相随”主题中药养生锤手工制作活动，近30位社区居民参加。

活动开始，宋老师先向社区居民们介绍了艾草锤的功能和制作方法，并向大家分发了制作材料。随后，在老师和工作人员的指导下，大家按顺序打开艾草包、粗布、锤柄、麻绳等，把方形布铺在桌面上，把艾草叶倒在中间，用力捏成紧实的球形，然后裹粗布、缠麻绳，一个个艾草锤就慢慢做好了。

艾草锤做好后，大家迫不及待地拿起自己亲手制作的艾草锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位。“这个艾草锤比木质的更柔软，又不像棉花的软塌塌，打在后背上真的太舒服了，还散发着香味呢！”张利阿姨表示这个艾草锤特别实用，回家后会经常用它敲敲后背和肩周。

此次艾草锤手工制作活动不仅锻炼了社区居民的动手能力，也向大家普及了健康养生知识。