中草药是中华国粹，其中，山苍子具有清热解乏、下火解毒、理气养胃、助眠养神功效。为大力弘扬中华传统文化，提高群众的健康养生意识，营造独特的文化氛围，3月2日，爱慕时尚工厂新时代文明实践基地开展山苍子养生锤制作体验活动。

老师向居民们介绍了山苍子的作用、身体穴位及养生锤制作流程。在老师的带领下，大家开始动手制作养生锤，经过卷布条、针线缝合、棉线缠绕等工序， 半个多小时后，一个个精致的养生锤便制作完成了。居民们爱不释手、相互称赞，捶捶背、敲敲腿，现场欢声笑语，其乐融融。大家纷纷表示，这是一场别具匠心的活动体验，不仅收获了养生知识，还收获了动手制作的快乐。