活动开始，志愿者为大家讲解了健身对身体的益处，并介绍了跳绳比赛的规则和注意事项。随后，志愿者带大家做了简单的热身运动，之后便开始了跳绳比赛。跳绳上下翻飞，大家你追我赶，现场一片呐喊声，比赛非常激烈。

    此次活动不仅激发了社区居民参与体育锻炼的热情，也进一步提升了大家的健身意识。下一步，顺义区社区体育交流基地将以增强群众体质、提高居民群众健康水平为出发点，持续举办各类社区体育活动。