为增强青少年身体素质，11月26日，顺义区击剑协会-国育击剑新时代文明实践基地开展了“新起点，新征程”场馆搬迁后首场体能恢复培训活动，共10名青少年参加。

活动中，教练先带孩子们进行了必要的热身运动，随后指导大家完成了逐步恢复训练课程，包括完成步伐移动、向前向后攻防变换、弓步进攻、原地转移、双人练习等训练内容。完成教练指定的训练项目后，孩子们主动要求进行了双人实战练习。在教练指导下，大家轮流进行了击剑实战，场下队员也争先参与了裁判工作。

训练场外，场馆负责人、教练向家长们了解了场馆搬迁期间孩子们的居家锻炼情况，同时就家长反馈的冬季课程时间调整和训练课程安排与家长进行了交流。

    此次体能恢复培训不仅帮助孩子们恢复了体能，也增强了大家的身体素质。接下来，顺义区击剑协会-国育击剑新时代文明实践基地将增加与家长和青少年的沟通频次，尽一切可能力争满足需求，优化课程内容，促进青少年健康成长。