顺义区社区体育交流基地开展羽毛球技能交流活动

日期:2023.10.30

为丰富市民群众体育文化生活,提高群众运动积极性,锻炼健康体魄,10月14日,顺义区社区体育交流基地组织市民群众开展了羽毛球技能交流活动,共有30余位社区居民积极报名参加。

培训现场,教练先带大家做了基础热身,并依次为大家详细示范了握拍、挥拍、发球等基本要领,然后重点讲解了羽毛球前后场步伐姿势、正式高远球、移动高远球等实战技巧。大家紧跟教练,从正确的握拍姿势到基本的跑动步伐,认真练习每一个动作要领。活动中,教练根据每人的情况逐一进行指导,对错误动作给予纠正,对危险动作给予警示,让大家很快掌握了关键动作要领。

此次羽毛球技能交流活动不仅锻炼了市民群众的身体素质,增进了大家球技的相互交流,还积极响应了全民健身的号召。

来源:顺义区社区体育交流基地