顺义区医院健康课堂教育基地开展 老年人跌倒预防知识讲座

日期:2021.09.28

2021年第七次人口普查结果显示,目前我国人口数量为14.1178亿,其中60岁以上的老年人超过2.6亿,占比18.4%,65岁以上的人口为1.9亿,占比13.5%。 自1999年始,我国已经步入老龄化社会。

随着年龄的增长,我们的身体会出现诸如血压增高、血糖增高、身体各脏器功能减退、思维变缓、行动迟缓等情况,其中,跌倒便是一种较为严重影响老年人身体健康和影响生活质量的问题。跌倒在我国已经成为意外伤害死亡的第4位原因,在老年人当中位居首位。

跌倒是指突然、不自主的、非故意的体位改变,倒于地面或倒于比初始位置更低的地方。为了使老年人能够更加全面的了解跌倒相关知识,9.28顺义区医院健康课堂教育基地的张扬主管护师来到顺义区80后义工社区,为这里的老人讲解跌倒预防知识。张扬主管护师从老年人跌倒危险因素讲起,让大家了解到生理因素、环境因素、疾病因素、药物因素、认知、行为及心理因素等都与跌倒密切相关,针对这些危险因素,应加强防范,例如正确使用辅助器具,加强锻炼,增强体质,了解自服药物的副作用等,通过对自己日常生活中细节的注意,防止跌倒的发生。此次授课得到老人们的一致认可。


来源:顺义区医院健康课堂教育基地