以健身促健康，以健康助防疫。近日，顺义区社区体育交流新时代文明实践基地举办第二场有氧操线上活动，共计20余居民参与其中。

中央民族大学精通民族舞、现代舞的吕华老师在示范、讲解健身操动作要领的同时，鼓励和引导居民们一起动起来，真切感受科学健身带来的快乐，并交流活动感受。一节课下来，屏幕前的大家早已是汗流浃背。

科学防疫，人人有责；强身健体，从我做起。此次活动，有效帮助居民们缓解疫情焦虑、激活动力，营造“科学健身、健康防疫”的良好氛围。