为增强青少年体魄，促进中国青少年篮球运动发展，5月21日-22日，顺义区索图篮球运动新时代文明实践基地举办青少年篮球体能加强培训活动，共20名青少年参加。

本次活动为专项体能训练，项目包括原地高抬腿跑、折返跑、仰卧起坐、俯卧撑、波比跳、纵跳摸高等专项体能训练，有效提升了学员们的体能。

通过本次活动，青少年们增强了在篮球中的爆发力，对抗力以及耐力，身体素质得到了提升。